250-260第32页_翔阳前世一米八！_醉翁与酒

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这是宣战，也是考验。

第255章稻荷崎if君（3） “狐狸窝的大个子……

宫侑当然是急得跳脚, 一把捞过十夜，叠声表示：“教练！我要和十夜一组！”

黑须法宗有些无奈的看着这个在外面还能装装样子、在稻荷崎这个“家里”就显得格外幼稚的笨蛋孩子，随意摆摆手：“可以。”

宫治叹气，也站到了十夜的身边。

他也很想和十夜站在网的同一边。

赤木路成脸一黑, 虽然他很开心能有一个出色的后辈来接过他手中的接力棒, 但阿侑这个臭小子是不是表现得有点太开心了？

他要吃醋了！

尾白阿兰安慰似的拍了拍赤木的肩膀：“放心吧好兄弟, 我跟你玩。”

角名伦太郎也站到赤木学长那边, 他就是单纯的想要站在宫双子的对面。

如果能有机会拍到“落败后恼羞成怒的宫双子”主题照片, 他会非常开心。

稻荷崎其余选手也在跃跃欲试，虽然没有抢上第一批队内练习赛, 但接下来总会轮到他们的。

黑须法宗公布规则：“自由人按照正式比赛的规则, 攻手则是取消三米线限制和轮换, 但发球要轮换。”

自由人不允许扣球进攻和拦网, 排球高于球网时，自由人不可以在任何位置将球处理过网到对手场地。

在三次触球中的第二次触球时，如果自由人在三米线前以高于球网的手将球传出, 那么第三球的攻击高度要限制在球网高度下。

练习时对自由人的限制, 是防止他们在训练时养成习惯，在赛场上会无意识犯规。

自由人在赛场上限制较多，训练时也要注意这一点。

在约定好规则后，三对三队内练习赛正式开始。

星野十夜慢慢活动着手腕, 随即站在后排, 摆出接球的姿势。

赤木路成见状，眼神中带着几分欣赏。

同为自由人, 只有他才能看出星野接球前的预备姿势有多么漂亮。

仿佛随时都会弹射起步，出现在排球下，将排球稳稳垫起。

赤木路成方发球, 角名伦太郎在哨声响起的瞬间，发球出手。

星野十夜眼神一凛，心中暗道一声：好快！

一般的发球员不会在哨声响起的瞬间发球，他们需要一定的时间去调整状态，让自己以最佳的状态完成发球。

星野十夜见过发球最快的人，也要在哨声响起后缓个一两秒。

但这样的发球，并不会让星野十夜苦恼。

似乎在排球发出的瞬间，星野十夜浑身的肌肉都动了起来。

他并没有急着做出判断，而是在排球过网后，才快速动身，仿佛眨眼间便出现在排球的落点。

双臂抱紧但不紧绷，稳定的垫球面出现在排球的球路上。

星野十夜没有用手臂去迎排球，而是用整个上半身去迎排球，然后又用稳定的下盘卸力，让排球在卸力后能够稳稳的飞起来。

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