110-120第27页_这崽竟是我和高冷校草生的？！_不识朝朝

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陆应知对他这个举动并无任何表示，收回手：“好了，可以开始了。”

陈望非活动着肩膀，一副摩拳擦掌的姿态，“先练哪个？”

陆应知：“你想先练什么？肩背还是腹肌？”

陈望非才不会承认，装模作?样道?：“嗯，就肩背吧。”

陆应知指了指卧推机：“那躺这里。”

陈望非语气相当自然地说：“昨天好像有点?落枕了，要不今天还是先练腹肌吧。”

陆应知忍住笑：“落枕了？我看?看?。”

陈望非推开他的手：“别?以为我没看?出?来你想笑！”

陆应知不承认：“我没有。”

陈望非也不装了，直接说道?：“腹肌腹肌！我要练腹肌！”

陆应知笑了起来：“知道?了，那就练腹肌，先做三十个仰卧起坐，然后再平板支撑，交替着来。”

陈望非躺到了一旁的垫子上，“你按着我的脚。 ”

陆应知在他身旁坐下，大手抓着他的小腿压在他的脚踝，“有什么奖励？每次起来亲我一下？”

“你不是亲嘴忍不住？”陈望非才不搭理他，“我开始了，你给我数着。”

陆应知嗯道?：“开始吧。”

陈望非不是那种?缺乏运动的人，只?是没有针对性?的锻炼过，腰腹部很有力量，白T随着他落躺的动作?往上抻，露出?一截劲瘦单薄的腰，陆应知的目光落在陈望非时不时露出?的肚脐眼?上，微微凹陷很漂亮惹眼?。

“！！！”

陈望非被陆应知冷不丁伸手在小腹上摸了一把，一个激灵把气给松懈了，直接躺到了垫子上，“你干嘛！”

陆应知：“继续，才二十五个。”

陈望非：“你别?摸我，我就完成了。”

陆应知正经道?：“看?岔了，以为有蚊子落到你身上了。”

陈望非翻了个白眼?：“这借口只?有宝宝相信！”

陆应知：“好吧，看?你肚脐生的漂亮，没忍住。”

陈望非：“……”肚脐眼?有什么好看?的？变态吧！

防止他色心大发，陈望非把衣服下摆塞到了裤腰里，把最后五个仰卧起坐迅速做完，翻了个身子开始做平板支撑。

陆应知手在他屁股上轻拍了一巴掌，“不标准，屁股不能撅这么高。”

他说的很正经，陈望非只?好忍了：“……我没撅！”

陆应知：“哦，忘了你屁股就是这么翘。”

陈望非哪里听不出他是故意的，后槽牙重重磨了磨，为了防止不太标准练不出?腹肌，于是将腰往下沉了沉，屁股又挨了一巴掌。

“腰太低了。”

“？？陆应知你故意的吧！腰太低了你打我屁股干嘛？”

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