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第二百九十六章:麦克(第5页)

“我可以,但是我还是有些不明白你刚才呼气吐气的节奏,您可以再教教我吗?”

“当然,来跟着我做······”

······

“嘿,民,你真的开始教麦克功夫了吗?”johnny在钟跃民回来之后问道。

“是的,我决定教他了。”

“哇哦!这小子运气真不错,不过他却是是个好小子!”

“我看你夸赞他是因为那些花花公子的杂志吧?”钟跃民无情地吐槽道。

“哈哈,伙计,那些兔女郎真的很赞,他们有浑圆的**、翘臀、长腿······”johnny差点口水都要流出来,“等麦克拿过来,我可以借你看看。”

“你还是自己留着吧。”钟跃民收拾衣服,准备去淋浴。

“等等,民你可以也教我功夫吗?”johnny叫住钟跃民,模仿了一个侧踢的动作,“啊~就像是这样,你当时太帅了!教教我吧!”

“你真的想学?”钟跃民问道。

“是的,我真的想学。”

“好,我现在就教你。”

“耶斯!”johnny兴奋地喊了一声。

钟跃民道:“来,两脚分开,肩膀的宽度,双手向前伸直,双腿半蹲。”

johnny照着钟跃民说的,扎下马步,“像这样?哦,有些疼。”

“坚持住,我先去洗个澡,如果在我回来之前,你都能坚持住,过一个月你就能做出漂亮的侧踢了。”钟跃民鼓励完,就进了浴室。

“嘿!你是说要这样蹲半个月吗?”johnny痛苦地叫道:“我感觉我一分钟就坚持不下去,哦,天呐!我的腿快断了!”

“你随时都可以放弃,但是也别想学功夫了。”钟跃民在浴室里喊道。

“该死!”johnny又咬牙坚持着,肌肉的酸痛让他有些龇牙咧嘴,“麦克也是这么练习的吗?”

“是的,我让他每天扎半个小时马步,匀速跑五公里,做一百个俯卧撑。”钟跃民回答道。

“如果有要跟着你练功夫,也要这样吗?”

“当然。”

“那我还是放弃吧。”johnny立刻站起来,“我忽然觉得我还是比较适合橄榄球运动。”

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