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纯欲的风 第74节（第4页）

“接下来一个月，分两段走。第一阶段也就是前半个月十五天，两个目标——”

“第一个：体能训练，我会给你制定符合你当下状态的训练计划，十五天之后，体能测试必须达到二月份世锦赛前的标准；”

“第二个，”

“饮食方面，你看看你现在，身上肌肉都流干净了吧！哪儿还有点运动员的样子？”

“……”

明清低头，捏了捏自己的小腿肚，脸瞬间变成苦瓜状，

确实，

软趴趴的，一点儿力量都没有！

丁教练虽然是出了名的严，正常的训练量就要比别的教练恐怖，

但为了尽早恢复状态，明清还是直起身，挺了挺腰板，不能苦瓜，她最最最最不怕吃苦了！

小明同学点点头，很认真地同意，

“好的教练，都听您的！”

丁教练抿着嘴唇，明清倒是听话，现如今不听话也已经由不得她了，两个月，的确是艰！

他沉思了片刻，拇指食指撑着下巴，像是在想什么事情。

明清合上电脑，双手捏着大腿上的肉，忽然头一转，问教练，

“那教练，训练地方的问题……”

短道速滑运动员进行高强度训练，专业的训练基地肯定是要少不了的。

丁成栋捂着下巴的手，瞬间一紧。

是啊，他也正在想着这个问题。

训练场。

可眼下，哪儿有短道速滑专业规格的冰场，

会愿意借给他们呢？

换而言之，

又有哪个专业的冰场、体育圈业内，肯冒着或许借了场地后的当天下午，就极大概率会被各方面网络媒体报道着将大门堵个水泄不通、会被网络大肆报道的风险，

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